• MESTRUAZIONI

 

Vuoi conoscere il tuo ciclo mestruale?

Hai delle mestruazioni dolorose?

Vuoi prendere coscienza della tua fertilità?

Vuoi avere delle informazioni sulle coppette mestruali?

Stai cercando un bambino?

 

Comprendere i ritmi del ciclo e le varie fasi ormonali, conoscere gli stili di vita, gli alimenti ed i rimedi naturali per contenere i fastidi legati alle mestruazioni, essere coscienti della propria fertilità sono alla base della salute femminile.  

 

 

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• SESSUALITA'

 

Provi dolore durante i rapporti sessuali?

Vuoi conoscere maggiormente il tuo corpo per vivere una sessualità più appagante?

Vuoi scegliere consapevolmente il metodo contraccettivo più adatto a te?

 

La conoscenza del proprio corpo e dell'influenza delle varie fasi ormonali sulla sessualità femminile, scegliere il contraccettivo più adatto alle proprie esigenze, rendere il proprio perineo più tonico ed elastico permettono di vivere una sessualità consapevole ed appagante.

 

 

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• MENOPAUSA

 

Desideri conoscere e prepararti ai cambiamenti della menopausa?

Sei in menopausa e senti di non riconoscere appieno il tuo corpo?

Soffri di vampate, secchezza vaginale ed altri disturbi legati alla menopausa?

 

La menopausa è una ricca e delicata fase di cambiamento della vita di ogni donna. Conoscere gli stili di vita, l'alimentazione ed i rimedi naturali per contenere i disturbi che possono caratterizzare la menopausa permette di affrontare con consapevolezza e serenità questa fase della vita.